CEO e diretora executiva da IN2OUT, especialista em Liderança Sistémica. Coach, Mentora e Líder Transformacional
Facilita formação, e programas de treino vivenciais para líderes, equipas e organizações
Palestrante na área da liderança
SOBRE MIM
Sou a fundadora da In2Out, uma marca de liderança executiva e pessoal. Fundei a In2Out porque acredito num novo paradigma de Liderança, uma liderança menos mental e mais relacional.
Trabalho com pessoas, grupos e organizações no desenvolvimento de uma liderança mais autêntica, mais consciente e com maior propósito.
Acredito que os resultados das equipas são o espelho de quem as lidera e que o desenvolvimento do líder impacta positivamente todo o sistema.
Acredito que é possível liderar com o coração, de forma mais humanizada e, ao mesmo tempo, atingir melhores resultados e alcançar objetivos pessoais e organizacionais.
Sou apaixonada pelo que faço, tenho o compromisso de dar o melhor de mim em cada projeto que abraço e aposto regularmente na minha formação para contribuir para o crescimento de todos os que confiam no meu trabalho.
Obrigada por estar desse lado,


A liderança é uma viagem que se inicia sempre a partir de dentro.
Quando despertamos o nosso líder interior, começamos a trabalhar a nossa mestria pessoal. Iniciamos um percurso de compromisso, de verdade e de consciência e estamos focados em alimentar o nosso trabalho com a nossa alma.
Mais tarde, isso reflete-se cá fora. Finalmente sentimos a confiança para ouvir e expressar a nossa voz e precisamos menos de validação externa, vivendo de dentro para fora.
Dentro de cada um de nós existe um líder In2Out, com a capacidade e os recursos para construir a história que quer viver e transformar-se no líder inspirador da própria vida.
BORN TO LEAD.
PERCURSO PROFISSIONAL
O meu gosto por inovação e por acrescentar valor às organizações levou-me, nos últimos 22 anos, a assumir a implementação e gestão de vários projetos inovadores na Administração Pública, destacando-se mais recentemente o Programa “+Talento” – Um programa de Mentoria criado com o objetivo de fomentar a aprendizagem organizacional, potenciar talentos e promover o alinhamento da cultura interna.
O meu percurso foi diversificado em várias áreas, o que permite ter uma visão global das organizações: desenvolvimento de projetos na área da comunicação interna & externa, formadora nas áreas de comunicação e atendimento ao cliente, gestão de processos no âmbito do sistema de gestão da qualidade, implementação de boas práticas de modernização administrativa, organização de eventos e conferências, gestão de marcas, coordenadora de estágios profissionais, planeamento e gestão estratégica.
Paralelamente, exerci e exerço funções de auditoria interna da Qualidade, no setor privado.
Há três anos iniciei a minha atividade de Coach na área da Liderança e tenho-me especializado nesta área. Mais recentemente, fiz formação em Consultoria de imagem pessoal e empresarial, por acreditar que a nossa identidade visual ajuda a potenciar a nossa liderança.
PERCURSO ACADÉMICO E FORMATIVO
- Licenciatura em Ciências da Comunicação, vertente Relações Públicas e Publicidade
- Pós-graduação em Sistemas de Gestão da Qualidade
- Curso de especialização em Auditorias Internas da Qualidade (ISO 9001:2015)
- Master e Praticioner em Coaching, Programação Neurolinguística e Timeline Therapy
- Certificação em Eneagrama – Coaching Transformacional Método 9 passos
- Certificação Internacional em Coaching aplicado à Liderança
- Certificação em Coaching de Liderança Sistémico
- Certificação Internacional em Storytelling
- Certificação Internacional em Systemic Management e Constelações Organizações
- Certificação em Consultoria de Imagem Pessoal e Empresarial
- Elite Seminar Dale Carnegie – Comunicação e Liderança
- Formação pedagógica de Formadores com CCP
- Outras formações Complementares em Gestão, Dahsboards, Planeamento Estratégico, Gestão da Mudança, Gestão de Processos, Comunicação, Sistemas de Gestão da Qualidade, Ética e Responsabilidade Social
- Participação em inúmeras conferências, eventos e seminários na área da liderança, de empreendedorismo e desenvolvimento pessoal
mais sobre a sandra balau
Sou uma mulher de causas, que gosta de se entregar de alma & coração a tudo aquilo em que acredita.
De espírito inquieto e curioso, senti desde cedo um chamado para o desenvolvimento humano, porque sempre me fascinou a capacidade que as pessoas têm de construir o próprio caminho e de se superarem, independentemente dos obstáculos e dos desafios que vão encontrando pela vida.
A família é o meu pilar e um valor fundamental na minha vida. Como Mãe, Filha, Esposa e Amiga compreendo e advogo o estar em família como fonte de alegria e equilíbrio, mas também como base do meu próprio desenvolvimento pessoal.
Gosto de estar rodeada de beleza e prezo ambientes harmoniosos e belos, porque me inspiram a expandir a minha criatividade e a trazer glamour à minha vida.
A música é uma paixão antiga e uma companhia diária.
Gosto de uma boa conversa, clara e autêntica. E de ver “aquele brilho” no olhar das pessoas.
A leitura é uma paixão de muitos anos, à qual junto as caminhadas no meio da natureza e as viagens.
Dediquei-me nos últimos 20 anos a um caminho de autoconhecimento e consciência pessoal e uma das maiores aprendizagens que fiz é que quando a vida nos traz grandes desafios, é um convite a um novo estado de consciência e mudança interna, que nos pode conduzir a um lugar melhor, ao encontro com a nossa própria voz.